Подробнее в Политике конфиденциальности.
Статьи
Напряжение, стресс и выгорание: как это незаметно разрушает все сферы жизни
Стресс не всегда ощущается как стресс. Иногда человек просто привыкает жить в постоянном напряжении — и перестаёт замечать, как оно влияет на сон, работоспособность, отношения и самочувствие.
Состояние - это всё
Как внутреннее состояние влияет на все сферы вашей жизни: деньги, отношение к себе и людям, и способность двигаться вперёд.
Бездействие — это не всегда лень. Иногда это напряжение, которое блокирует действие
Вы понимаете, что нужно сделать, хотите это сделать — но почему-то снова откладываете. Разбираемся, почему человеку иногда приходится буквально мотивировать себя действовать и какую роль в этом может играть внутреннее состояние.
«Вокруг одни козлы» — это не всегда про людей. Иногда это про напряжение
Почему в одном состоянии люди вокруг кажутся нормальными, а в другом начинают раздражать буквально все? Разбираемся, как напряжение может влиять на наше восприятие окружающих, отношения и количество конфликтов.
Как стресс становится болезнью
Стресс — как подселенец в вашем теле. Он управляет вами, пока вы спите, отдыхаете и даже лечитесь. Почему массаж и отпуск не всегда решают проблему — и как длительное напряжение связано с ухудшением самочувствия.
Почему тело быстрее ума
Психотерапия, практики требуют осознанных усилий и борьбы с внутренним сопротивлением. А что, если работа через тело — более простой и быстрый путь? Разбираюсь на своём опыте и опыте телесно-ориентированной терапии.
Почему блоки возвращаются?
Вы работали над собой. Ходили к психотерапевту, делали упражнения, прорабатывали травмы. Казалось, проблема ушла. А через полгода всё вернулось. Почему так происходит?
Что остаётся после того, как уходит напряжение
Когда уходит хроническая зажатость, человек может почувствовать не только облегчение, но и странную пустоту. Разбираюсь, откуда она берётся и почему освободившееся место важно чем-то заполнить — на личном опыте и на примере принципов психотерапии.
Внешние приборы или собственное излучение?
Одни приборы создают внешнее воздействие заданной частоты. Я пошёл другим путём: вместо попытки подобрать человеку «правильную» частоту — использовать его собственное состояние как часть системы. Рассказываю, почему.
Всё, что приписывают зеркалам Козырева, на самом деле делает расслабленное тело
В интернете зеркалам Козырева приписывают самые разные необычные свойства. Я решил посмотреть на это с другой стороны: что если часть описываемых эффектов объясняется не мистикой, а глубоким расслаблением тела?
Как заработать на «Зеркалах Перевалова»: для специалистов, студий и предпринимателей
Психолог, массажист, SPA или wellness-студия, ретритный центр или предприниматель — как использовать «Зеркала Перевалова» как дополнительную услугу, новое направление бизнеса или источник дохода от продажи установок.